Agar tubuh fit selama puasa

-
Bulan Ramadan tinggal hitungan hari. Saat menjalankan ibadah puasa, salah satu yang menjadi perhatian adalah mengatur pola makan yang berubah. Bagaimana pola makan sahur dan buka yang tepat supaya tubuh tetap fit seharian ?
Sahur merupakan start tepat untuk menyiapkan kondisi tubuh sebelum mulai puasa. Makanan yang disantap saat sahur harus mampu memenuhi kebutuhan nutrisi hingga tiba saat berbuka. Kebutuhan nutrisi mencakup karbohidrat, lemak, protein, vitamin serta mineral

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

CARA MENANAM BUAH NAGA

-
Gambar
CARA MENANAM BUAH NAGA Buah naga atau pitaya dalam Bahasa Inggris adalah buah yang berasal dari Negara di Amerika Tengah yakni Meksiko. Buah ini telah dibudidayakan di berbagai negara Asia seperti Indonesia, Filipina, Vietnam dan Thailand. Oleh orang Cina dan Vietnam. Cara menanam dan budidaya buah naga tidak terlalu sulit. Kini banyak orang yang semakin menggemari buah naga. Hal ini membuat banyak orang penasaran tentang bagaimana cara menanam buah naga. Banyak yang bertanya apakah buah naga ini membutuhkan perawatan yang rumit ketika akan dibudidayakan di pekarangan rumah. Jawabannya tentu tidak sulit karena hanya membutuhkan beberapa langkah. 1. Menyiapkan Media Tanam. Pertama-tama siapkan media tanam untuk buah naga. Media tanam ini boleh berbentuk dan terbuat dari apapun yang Anda miliki dirumah. Pastikan agar media tersebut memiliki daya tahan yang baik karena buah naga tidak hanya akan tumbuh dalam beberapa bulan. Usia daripada pohon buah naga cukup lama. Anda dapat men
Read more »

Dijual Bibit Buah Naga

-
Gambar
Dijual bibit buah naga tinggi mulai dari 10 Cm sampai dengan 500m. Usia kurang lebih 3 tahun.Tiap tahun berbuah lebat karena ditanam di dak/diatas rumah.Untuk pemesanan hubungi kami di 081221553985 .Lokasi di Desa Gudangkahuripan kecamatan Lembang Kabupaten Bandung Barat propinsi Jawa Barat. Cara menanam buah naga ,silahkan tonton video ini https://www.youtube.com/watch?v=K01zRSw-Xgk
Read more »
-
CARA MENANAM PEPAYA DALAM POT AGAR CEPAT BERUBAH DAN BERUBAH LEBAT Tak perlu lahan yang luas, mau tahu bagaimana cara menanam pepaya dalam pot di pekarangan rumah? Simak cara berikut ini, Budidaya pepaya tidak melulu harus dilakukan di lahan yang luas, tapi juga bisa dilakukan di lahan yang sempit sekalipun. Ada enam tahapan yang perlu kamu dalam budidaya pepaya, mulai dari pemilihan bibit sampai dengan panen. Nah, berikut ini cara menanam pepaya dalam pot yang harus kamu lalui… Cara Menanam Pepaya dalam Pot 1. Memilih Bibit Pepaya Cara menanam pepaya dimulai dari proses pemilihan bibit. Pada tahap ini, ada dua jenis bibit yang baik dipilih, yakni bibit unggul dari toko pertanian atau membuat bibit sendiri. Apabila kamu tidak ingin repot membuat bibit sendiri, sebaiknya kamu memilih membeli bibit unggul dari toko pertanian. Selain tidak repot, bibit tersebut kualitasnya lebih terjamin dan kamu juga bisa memilih berbagai jenis bibit pepaya ‒ seperti pepaya california, bangko
Read more »