Postingan

Terapi Jamur Kuping ala Ville Sehat

Terapi sayuran : Jamur kuping, disebut jamur kuping karena memang bentuknya seperti daun telinga dengan warnanya yang hitam atau keunguan. Jamur kuping biasanya tumbuh menempel pada pokok kayu basah dan lembab. Jamur kuping mengandung zat besi, fospor, kalsium, mineral, karbohidrat, lemak, protein dan air . Pemanfaatannya untuk terapi sayuran : STROKE 25 gr jamur kuping hitam direndam sampai lembut lalu kukus sampi matang. Selanjutnya diblender dengan air dan tambahkan madu secukupnya, aduk rata lalu diminum. 25 gr jamur kuping hitam direndam hingga lembut lalu kukus sampai matang + 1 buah kesemek diblender dengan air secukupnya. Tambahkan 200 cc kacang kedelai, aduk rata lalu diminum. JANTUNG KORONER 20 gr jamur kuping hitam dan 25 gr jamur putih kering (dibuang bagian pangkal) rendam hingga lembut, lalu kukus sampai matang. Semua bahan + 100 gr tauge diblender dengan air secukupnya. Tambahkan 2 sendok makan madu, aduk rata lalu minum. 30 gr bunga maw

Terapi Cabai ala Ville Sehat

Terapi sayuran : cabai , Benda yang satu ini tentu tidak asing bagi sahabat semua, benda yang mampu membuat bibir kita mendesis layaknya ular (pedes maksud saya he..he..) Disamping untuk membuat masakan menjadi pedas, cabai ternyata juga bisa dimanfaatkan untuk terapi bagi kesehatan kita. Ada berbagai macam varietas cabai, dari yang kecil (rawit) sampai yang besar, dari yang kuning sampai yang merah. CABAI MERAH Tanaman Cabai Merah mengandung: Saponin Flavonoida Polifenol Pemanfaatan Cabai sebagai Terapi Sayuran REMATIK 1 buah cabe merah diblender dengan air dan bahan hasil kukusan 15 gr jahe + 3 butir cengkeh + 100 gr takokak. Hasil blenderan tadi dicampur 1 sendok makan cuka apel dan madu secukupnya, aduk rata lalu diminum. 10 gr serbuk cabai merah seduh dengan 1/2 gelas air panas lalu diaduk sampai bercampur betul. Seduhan ini didiamkan beberapa menit, lalu balurkan kebagian yang sakit. (untuk obat lua

Terapi Bayam ala Ville Sehat

Sebelum masuk ke Terapi Sayuran : Bayam, ada baiknya kita mengenal lebih jauh tentang Bayam terlebih dulu, setutju..? Tanaman bayam berasal dari Amerika Tropik, oleh karenanya penyebarannya banyak didaerah beriklim tropik. Tanaman bayam berbentuk perdu (semak) sering ditemukan tumbuh liar di tepi jalan, pekarangan rumah yang tidak terawat, dll . Cara memperbanyak tanaman bayam relatif mudah yaitu dengan menyemai biji bayam yang sudah tua.   Bayam yang baik adalah bayam yang masih segar dan berwarna hijau. Dalam golongan besar bayam yang digunakan sayuran ada dua jenis : Bayam Cabutan atau Bayam Sekul : Bayam jenis ini relatif enak dan banyak dimasak menjadi sayur bening dan dijual dipasar bersama akarnya. Bayam Kakap : Bayam jenis ini banyak dimasak menjadi bubur bayam atau keripik bayam dan dijual dipasar tanpa akar. Pemanfaatan untuk Terapi Sayuran : KEROPOS TULANG (OSTEOPOROSIS) 2 ons bayam celup kedalam air mendidih sebentar, kemudi

Terapi Buncis ala Ville Sehat

Buncis merupakan tanaman semusim yang berbentuk perdu. Selain memang enak dipakai sayuran, Buncis juga bermanfaat untuk dijadikan bahan terapi sayuran : buncis . Vitamin A , C, B Komplek dan mineral Besi, Kalium dan Posfor serta Protein adalah zat gizi yang terkandung didalam buncis, dimana setiap 100 gr buncis mengandung 35 kalori. Pemanfaatan Buncis sebagai Terapi Sayuran KANKER USUS TEKANAN DARAH TINGGI SEMBELIT (KONSTIPASI) BERI-BERI 50 gr buncis + 30 gr tanaman selasih + 2-3 buah mengkudu/pace matang dicuci lalu dipotong-potong. Semua bahan direbus dengan 600 cc air hingga tersisa300 cc, lalu disaring dan airnya diminum dalam keadaan hangat. (Lakukan secara teratur). DIABETES MELLITUS 100 gr buncis diblender dengan air secukupnya, rebus hingga mendidih. Hasil rebusan diminum selagi hangat. Disamping itu manfaat buncis juga untuk membantu menurunkan kadar kolesterol juga menurunkan tekanan darah. Itu tadi pemanfaatan buncis untuk tera

Terapi Kangkung ala Ville Sehat

Sebelum masuk ke Terapi Sayuran : Kangkung perlu diketahui kangkung yang baik dikonsumsi adalah daunnya masih segar, berumur sedang dengan bagian pucuk yang bebas dari luka serta penyakit, tangkainya bebas dari kerusakan. Berdasar tempat tumbuhnya Kangkung terdiri dari Kangkung Darat dan Kangkung Air . Sementara kandungan gizi pada kangkung adalah Vitamin A, vitamin C, mineral besi, kalsium serta fosfor. Dalam setiap 100 gr Kangkung mengandung 29 kalori. Pemanfaatan untuk Terapi Kesehatan : SEMBELIT 200 gr kangkung yang telah dikukus + 2 buah mengkudu/pace matang, dicuci lalu dipotong-potong. Semua bahan diblender dengan air secukupnya dan kemudian diminum. (lakukan secara teratur) MIGRAIN Kangkung dengan batangnya dikukus sampai lembut, lalu diblender dengan air secukupnya dan tambahkan madu secukupnya, aduk rata lalu diminum. SUSAH TIDUR (INSOMNIA) Ambil 2-3 ons kangkung bersih, lalu celupkan sebentar ke dalam air mendidih + 50 gr kismi

Terapi Kacang Panjang vala Ville sehat

Terapi Sayuran : Kacang Panjang, ada dua varietas kacang panjang yang dikenal dan dibudidayakan di Indonesia, yaitu Kacang Panjang Biasa atau Kacang Panjang Hijau (saat masih muda berwarna hijau segar, setelah tua berwarna keputihan) dan Kacang Panjang Super atau Kacang Panjang Usus (dinamakan super karena ukuran polongnya panjang sekali, saat muda berwarna hijau keputihan dan setelah tua berwarna putih kekuningan). Sebelum lanjut ke Terapi Sayuran : Kacang Panjang , Kacang Panjang mengandung : Vitamin A , B dan C, serta Fosfor. Sementara biji kacang panjang mengandung Protein, Karbohidrat dan Lemak dalam jumlah sedikit. Dalam 100 gr Kacang Panjang mengandung 44 kalori. Pemanfaatan untuk Terapi Kesehatan : BATUK 100 gr biji kacang panjang (kukus hingga matang) diblender dengan air secukupnya, tambahkan gula batu atau madu secukupnya aduk rata lalu diminum. BATUK REJAN 100 gr biji kacang panjang (kukus hingga matang)

Terapi Brokoli Ala Ville sehat

Brokoli, ada baiknya kita sedikit mengenal tentang brokoli. Brokoli tumbuh bergerombol seperti bunga. Penampilan brokoli memang menawan karena bentuknya yang membulat terdiri dari cabang-cabang kecil dan berdaging seolah-olah seperti kumpulan lengan dan tak heran jika tanaman brokoli sering digunakan sebagai penghias masakan, karena enak dimakan mentah , direbus atau disup. Brokoli yang baik berwarna hijau segar dengan bonggolan kepala tampak kompak dan berwarna kebiruan serta batangnya halus dengan dedaunan yang masih liat dan segar. Kandungan gizi brokoli adalah sebagai sumber vitamin A , B, C dan beberapa mineral seperti Kalsium, Kalium dan zat Besi. Setiap 100 gr brokoli mengandung 101 kalori. Pemanfaatan Brokoli sebagai Terapi Sayuran : Mencegah KANKER serta menjaga kESEHATAN HATI, JARINGAN TUBUH dan OTOT 200 gr brokoli + 1 1/4 sendok teh garam + 1/2 cangkir air matang + 1/4 kg kentang direbus potong-potong + 1 cangkir jus jeruk + 3 sendok makan irisa